Brownies

Name: Brownies
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: 5 g Walnüsse; 1 Stück Ei; 0 Prisen Keltisches Meersalz; 30 g gemischte Nusspaste; 5 g Kakaopulver; 5 g Getrocknete Cranberries; 5 g Pistazien; 0 TL Backsoda; 1 1⁄4 EL Ahornsirup; 1 3⁄4 TL Kaffee; 10 g Kastanienmehl; 10 g Schokoladenchips; 0 TL Vanillepuder

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Brownies

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

428Kcal

Fette

53% (25 g)

Eiweiß

8% (9 g)

Kohlenhydrate

39% (42 g)

37 g Netto, 5 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

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Fette

53% (25 g)

Eiweiß

8% (9 g)

Kohlenhydrate

39% (42 g)

37 g Netto, 5 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Brownies12

gemischte Nusspaste

30 g

Kaffee

1 ³⁄₄ TL

1 Stück

Ahornsirup

1 ¹⁄₄ EL

Kastanienmehl

10 g

Kakaopulver

5 g

Backsoda

0 TL

Vanillepuder

0 TL

Keltisches Meersalz

0 Prisen

Schokoladenchips

10 g

Walnüsse

5 g

Pistazien

5 g

Getrocknete Cranberries

5 g

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

25 min

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