Deluxe-Bananenbrot mit Haselnüssen

Name: Deluxe-Bananenbrot mit Haselnüssen
Prep time: 10 min
Cook time: 50 min
Total time: 60 min
Yield: 1
Ingredients: 0 TL Zimt; 1 Stück Ei; 10 g Kokosnussöl; 15 g Mandelmehl; 10 g Pfeilwurz-Pulver; 1⁄4 Stück Banane; 10 g Haselnüsse; 0 TL Backsoda; 0 TL Vanillepuder; 1⁄2 Stück Medjoul-Datteln

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Deluxe-Bananenbrot mit Haselnüssen

Marinka Bil

4.8

(1)

Makros(pro Portion)

289Kcal

Fette

58% (19 g)

Eiweiß

10% (7 g)

Kohlenhydrate

32% (23 g)

20 g Netto, 3 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

289Kcal

Fette

58% (19 g)

Eiweiß

10% (7 g)

Kohlenhydrate

32% (23 g)

20 g Netto, 3 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Brot12

Banane

¹⁄₄ Stück

1 Stück

Kokosnussöl

10 g

Mandelmehl

15 g

Pfeilwurz-Pulver

10 g

Zimt

0 TL

Backsoda

0 TL

Vanillepuder

0 TL

Haselnüsse

10 g

Medjoul-Datteln

¹⁄₂ Stück

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

50 min

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