Detox-Shake

Name: Detox-Shake
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Stück Apfel; 50 g Spinat; 1⁄2 Stück Gurke; 2 Stiele Sellerie; 3 EL Zitronensaft; 100 g Kokosnuss-Joghurt

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Detox-Shake

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

313Kcal

Fette

47% (16 g)

Eiweiß

8% (6 g)

Kohlenhydrate

45% (35 g)

28 g Netto, 7 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

313Kcal

Fette

47% (16 g)

Eiweiß

8% (6 g)

Kohlenhydrate

45% (35 g)

28 g Netto, 7 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Kokosnuss-Joghurt

100 g

Spinat

50 g

Sellerie

2 Stiele

Apfel

1 Stück

Gurke

¹⁄₂ Stück

Zitronensaft

3 EL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

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