Hühnchenburger mit Avocado-Dip

Name: Hühnchenburger mit Avocado-Dip
Prep time: 16 min
Cook time: 4 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Keltisches Meersalz; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1⁄2 EL Kokosnussöl; 0 Hände Spinat; 1⁄2 Stück Avocado; 0.3 cm frischer Ingwer; 1⁄2 TL Getrockneter Koriander; 1 EL frischer Koriander; 100 g Hähnchenschenkel; 1 EL Limettensaft

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Hühnchenburger mit Avocado-Dip

Marinka Bil

Beginnen Sie lieber so nahrhaft wie möglich? Dann probieren Sie diese Chicken Burger mit Avocado-Dip. Voller leckerer, aber nicht zu starker Kräuter u...

Makros(pro Portion)

404Kcal

Fette

73% (33 g)

Eiweiß

18% (18 g)

Kohlenhydrate

9% (9 g)

4 g Netto, 5 g Ballaststoffe

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Beginnen Sie lieber so nahrhaft wie möglich? Dann probieren Sie diese Chicken Burger mit Avocado-Dip. Voller leckerer, aber nicht zu starker Kräuter und voller Nährstoffe, um den Tag zu beginnen. Mehr brauchst du nicht.

Makros(pro Portion)

404Kcal

Fette

73% (33 g)

Eiweiß

18% (18 g)

Kohlenhydrate

9% (9 g)

4 g Netto, 5 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Hähnchenschenkel

100 g

frischer Koriander

1 EL

Limettensaft

1 EL

frischer Ingwer

0.3 cm

Getrockneter Koriander

¹⁄₂ TL

Kokosnussöl

¹⁄₂ EL

Avocado

¹⁄₂ Stück

Spinat

0 Hände

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Keltisches Meersalz

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

16 min

Kochzeit

4 min

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