Karotten-Ingwer-Salat

Name: Karotten-Ingwer-Salat
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 Stück Orange; 125 g Karotte; 0.3 cm frischer Ingwer; 1 1⁄2 EL frischer Koriander; 3 TL Olivenöl (extra virgen); 1⁄2 EL Sesamsamen

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Karotten-Ingwer-Salat

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

246Kcal

Fette

64% (18 g)

Eiweiß

5% (3 g)

Kohlenhydrate

31% (19 g)

13 g Netto, 6 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

246Kcal

Fette

64% (18 g)

Eiweiß

5% (3 g)

Kohlenhydrate

31% (19 g)

13 g Netto, 6 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Karotte

125 g

frischer Koriander

1 ¹⁄₂ EL

frischer Ingwer

0.3 cm

Orange

¹⁄₄ Stück

Olivenöl (extra virgen)

3 TL

Sesamsamen

¹⁄₂ EL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

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