Orange Hähnchenschenkel

Name: Orange Hähnchenschenkel
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 Stück Orange (der Saft); abschmecken Keltisches Meersalz; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 1⁄2 EL Kokosnussöl; 1 cm frischer Ingwer; 1⁄2 Stück Roter Pfeffer; 150 g Hähnchenschenkel; 1⁄2 EL frischer Schnittlauch; abschmecken Orangenreibe

Zurück

Premium

Orange Hähnchenschenkel

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

437Kcal

Fette

63% (31 g)

Eiweiß

24% (26 g)

Kohlenhydrate

13% (14 g)

10 g Netto, 4 g Ballaststoffe

Be the first to comment!

Makros(pro Portion)

437Kcal

Fette

63% (31 g)

Eiweiß

24% (26 g)

Kohlenhydrate

13% (14 g)

10 g Netto, 4 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Kokosnussöl

¹⁄₂ EL

Hähnchenschenkel

150 g

Roter Pfeffer

¹⁄₂ Stück

frischer Ingwer

1 cm

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Keltisches Meersalz

abschmecken

Orange (der Saft)

¹⁄₂ Stück

Orangenreibe

abschmecken

frischer Schnittlauch

¹⁄₂ EL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

10 min

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Premium wählen

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.

Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen. Gehen Sie zu Premium, um die Anweisungen dieses und 2197 anderer Premium Rezepte anzuzeigen.