Paleo-Geburtstagstorte

Name: Paleo-Geburtstagstorte
Prep time: 60 min
Cook time: 30 min
Total time: 90 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Stück Ei; 0 Prisen Keltisches Meersalz; 5 g Kokosnussöl; 10 g Ghee; 5 g Mandelmehl; 5 g Kokosnussmehl; 5 g Pfeilwurz-Pulver; 1⁄4 EL Zitronensaft; 5 g Backsoda; abschmecken Ahornsirup; 25 g Ghee; abschmecken Ahornsirup; 25 g Schokolade pur (> 70% Kakao)

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Paleo-Geburtstagstorte

Marinka Bil

Sie können den Kuchen noch weiter dekorieren, indem Sie beispielsweise Kokoscreme darauf streichen oder frisches Obst darauf legen. Alles ist möglich,...

Makros(pro Portion)

498Kcal

Fette

82% (46 g)

Eiweiß

5% (6 g)

Kohlenhydrate

13% (16 g)

13 g Netto, 3 g Ballaststoffe

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Sie können den Kuchen noch weiter dekorieren, indem Sie beispielsweise Kokoscreme darauf streichen oder frisches Obst darauf legen. Alles ist möglich, also seien Sie kreativ und machen Sie eine Party daraus!

Makros(pro Portion)

498Kcal

Fette

82% (46 g)

Eiweiß

5% (6 g)

Kohlenhydrate

13% (16 g)

13 g Netto, 3 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Torte1

Für den Kuchen:

1 Stück

Kokosnussöl

5 g

Ghee

10 g

Ahornsirup

abschmecken

Zitronensaft

¹⁄₄ EL

Mandelmehl

5 g

Kokosnussmehl

5 g

Pfeilwurz-Pulver

5 g

Backsoda

5 g

Keltisches Meersalz

0 Prisen

Für den Zuckerguss (2 Lagen):

Ghee

25 g

Schokolade pur (> 70% Kakao)

25 g

Ahornsirup

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

1 hr 0 min

Kochzeit

30 min

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