Guac

Paleo-Kuchen

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Marinka Bil
Premium

Paleo-Kuchen

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

323Kcal

Fette

61% (22 g)

Eiweiß

12% (10 g)

Kohlenhydrate

27% (22 g)

18 g Netto, 4 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

1
Kuchen8
Mandelmehl
20 g
Kokosnussmehl
5 g
Backsoda
0 TL
Ei
1 Stück
Ahornsirup
2 TL
Kokosnussöl (geschmolzen)
10 g
Kokosnussmilch
1 12 TL
Zitronensaft
14 TL
Salz
0 Prisen
Für den Vanillekuchen:
Pfeilwurz-Pulver
5 g
Vanillepuder
0 TL
Für den Schokoladenkuchen:
Kakaopulver
5 g

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

35 min

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Einzelheiten

Allergene

Nüsse, Obst, Hühnerei, Zitrusfrüchte, Schokolade

Diät

Paleo, Vegetarisch

Kurs

Snack, Dessert

Koch Utensilien

Ofen, Kuchenform (22cm)

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