Paleo-Nuss-Rosinenbrot

Name: Paleo-Nuss-Rosinenbrot
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 65 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 TL Zimt; 1 Stück Ei; 0 Prisen Keltisches Meersalz; 10 g Kokosnussöl (geschmolzen); 10 g Kokosnussmehl; 0 EL Zitronensaft; 1⁄4 Stück Banane (reif); 5 g Backsoda; 10 g Walnüsse; 10 g Rosinen

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Paleo-Nuss-Rosinenbrot

Marinka Bil

4.8

(1)

Makros(pro Portion)

265Kcal

Fette

63% (19 g)

Eiweiß

11% (7 g)

Kohlenhydrate

26% (17 g)

13 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

265Kcal

Fette

63% (19 g)

Eiweiß

11% (7 g)

Kohlenhydrate

26% (17 g)

13 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Brot12

Banane (reif)

¹⁄₄ Stück

Kokosnussmehl

10 g

Kokosnussöl (geschmolzen)

10 g

1 Stück

Zimt

¹⁄₄ TL

Backsoda

5 g

Zitronensaft

0 EL

Keltisches Meersalz

0 Prisen

Für die Füllung:

Walnüsse

10 g

Rosinen

10 g

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

50 min

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