Guac

Puteneintopf mit Balsamico-Essig

Puteneintopf mit Balsamico-Essig
Marinka Bil

Puteneintopf mit Balsamico-Essig

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

255Kcal

Fette

42% (12 g)

Eiweiß

41% (26 g)

Kohlenhydrate

17% (11 g)

10 g Netto, 1 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Kokosnussöl
14 EL
Rote Zwiebel
12 Stück
Knoblauch
1 Nelke
Balsamico Essig
2 12 EL
Keltisches Meersalz
abschmecken
frische Petersilie
1 EL
Putenhals (Eintopf)
150 g

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

3 hr 0 min

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Einzelheiten

Diät

Paleo, Keto, Sirtfood

Kurs

Mittagessen, Abendessen

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