Tiramisu-Parfait

Name: Tiramisu-Parfait
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 15 g Honig; 20 g Kakaopulver; 1 Stück Erdbeeren; 25 g Pistazien; 2 EL Kaffee; 100 ml Kokosnusscreme

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Tiramisu-Parfait

Marinka Bil

Makros(pro Portion)

644Kcal

Fette

68% (49 g)

Eiweiß

8% (13 g)

Kohlenhydrate

24% (38 g)

26 g Netto, 12 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

644Kcal

Fette

68% (49 g)

Eiweiß

8% (13 g)

Kohlenhydrate

24% (38 g)

26 g Netto, 12 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Kaffee

2 EL

Honig

15 g

Kakaopulver

20 g

Kokosnusscreme

100 ml

Pistazien

25 g

Erdbeeren

1 Stück

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

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