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Geschlagene Kokossahne

Geschlagene Kokossahne
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Geschlagene Kokossahne

Die perfekte Alternative für Schlagsahne: Wenn Sie Kokosnusscreme schlagen, erhalten Sie Kokosnusssahne. Passt zu allen Desserts! Indem Sie den Honig und die Vanille variieren, können Sie diese Kokosnusssahne süßer oder natürlicher machen (zum Beispiel ist die natürliche Version eine ausgezeichnete Kombination mit den tropischen Erdbeeren).

Makros(pro Portion)

193Kcal

Fette

81% (17 g)

Eiweiß

4% (2 g)

Kohlenhydrate

15% (7 g)

6 g Netto, 1 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

1
Milliliter250
Kokoscreme
50 g
Honig
14 EL
Vanilleextrakt
14 TL

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

1 min

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Einzelheiten

Diät

Paleo, Keto, Vegetarisch

Kurs

Dessert

Koch Utensilien

Handmixer

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