Paleo-Pfannkuchen mit Erdbeersoße

Name: Paleo-Pfannkuchen mit Erdbeersoße
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 1 EL Honig; 2 EL Mandelmilch; 2 Stück Ei; 1⁄2 TL Kokosnussöl; 1⁄2 TL Vanilleextrakt; 1⁄2 EL Zitronensaft; 1⁄2 Stück Banane; 125 g Erdbeeren; 15 g Tapiokamehl

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Paleo-Pfannkuchen mit Erdbeersoße

Pfannkuchen mit einer köstlich süßen Erdbeersauce. Da sieht man, wie lecker und einfach gesundes Essen sein kann!

Makros(pro Portion)

347Kcal

Fette

26% (10 g)

Eiweiß

13% (11 g)

Kohlenhydrate

61% (54 g)

51 g Netto, 3 g Ballaststoffe

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Pfannkuchen mit einer köstlich süßen Erdbeersauce. Da sieht man, wie lecker und einfach gesundes Essen sein kann!

Makros(pro Portion)

347Kcal

Fette

26% (10 g)

Eiweiß

13% (11 g)

Kohlenhydrate

61% (54 g)

51 g Netto, 3 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Zitronensaft

¹⁄₂ EL

Erdbeeren

125 g

Honig

1 EL

2 Stück

Banane

¹⁄₂ Stück

Tapiokamehl

15 g

Mandelmilch

2 EL

Vanilleextrakt

¹⁄₂ TL

Kokosnussöl

¹⁄₂ TL

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

15 min

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