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Lammsalat mit Parmaschinken

Lammsalat mit Parmaschinken
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Lammsalat mit Parmaschinken

PiT voeding & energie

Makros(pro Portion)

445Kcal

Fette

30% (15 g)

Eiweiß

11% (12 g)

Kohlenhydrate

59% (65 g)

55 g Netto, 10 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Feldsalat
65 g
Süßkartoffel
150 g
Birne
1 Stück
Parmaschinken
40 g
Olivenöl (extra virgen)
1 EL
Knoblauch
1 Nelke
Keltisches Meersalz
abschmecken
Schwarzer Pfeffer
abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

20 min

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Einzelheiten

Allergene

Obst, Schweinefleisch

Diät

Paleo, Sirtfood

Kurs

Frühstück, Mittagessen, Snack, Beilage

Koch Utensilien

Ofen

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