Roastbeef mit gegrilltem Gemüse

Name: Roastbeef mit gegrilltem Gemüse
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Keltisches Meersalz; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 0 Nelken Knoblauch (gedrückt); 100 g Zucchini; 50 g Karotte; 1 EL Olivenöl; 1⁄4 TL frischer Rosmarin; abschmecken Currypulver; abschmecken Chili-Flocken; 100 g Brokkoli; 125 g Roastbeef; Blatt Aluminiumfolie

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Roastbeef mit gegrilltem Gemüse

Es gibt nichts, was ein mit Gras gefüttertes Stück Fleisch schlagen könnte. Gutes Fleisch braucht keine starken Gewürze oder komplizierte Zubereitung....

Makros(pro Portion)

350Kcal

Fette

49% (19 g)

Eiweiß

32% (28 g)

Kohlenhydrate

19% (17 g)

11 g Netto, 6 g Ballaststoffe

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Es gibt nichts, was ein mit Gras gefüttertes Stück Fleisch schlagen könnte. Gutes Fleisch braucht keine starken Gewürze oder komplizierte Zubereitung. Einfach grillen und fertig. Kombinieren Sie es mit gegrilltem Gemüse und Sie haben eine gesunde und köstliche Mahlzeit in kürzester Zeit fertig.

Makros(pro Portion)

350Kcal

Fette

49% (19 g)

Eiweiß

32% (28 g)

Kohlenhydrate

19% (17 g)

11 g Netto, 6 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

Roastbeef

125 g

Keltisches Meersalz

abschmecken

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Knoblauch (gedrückt)

0 Nelken

frischer Rosmarin

¹⁄₄ TL

Brokkoli

100 g

Karotte

50 g

Zucchini

100 g

Olivenöl

1 EL

Currypulver

abschmecken

Chili-Flocken

abschmecken

Aluminiumfolie

Blatt

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

30 min

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