Gegrillter Spargel mit Lachs

Name: Gegrillter Spargel mit Lachs
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 50 g geräucherter Lachs; 1 Stück Champignon; 3 Stück weißer Spargel; 1 Prise Schwarzer Pfeffer; 5 g frische Petersilie; 1 EL Olivenöl; 1 Prise Salz

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Gegrillter Spargel mit Lachs

Simone van der Koelen

Makros(pro Portion)

236Kcal

Fette

62% (16 g)

Eiweiß

24% (14 g)

Kohlenhydrate

14% (8 g)

4 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

236Kcal

Fette

62% (16 g)

Eiweiß

24% (14 g)

Kohlenhydrate

14% (8 g)

4 g Netto, 4 g Ballaststoffe

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Zutaten

Portionen

weißer Spargel

3 Stück

Champignon

1 Stück

geräucherter Lachs

50 g

Petersilie Dressing

frische Petersilie

5 g

Olivenöl

1 EL

Salz

1 Prise

Schwarzer Pfeffer

1 Prise

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

10 min

Kochzeit

20 min

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