Guac

Steak-Salat

Steak-Salat

Steak-Salat

Eine komplette und nahrhafte Mahlzeit voller Geschmack.

Makros(pro Portion)

533Kcal

Fette

44% (26 g)

Eiweiß

45% (60 g)

Kohlenhydrate

11% (15 g)

8 g Netto, 7 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Beefsteak
1 Stück
Knoblauch
1 Nelke
Olivenöl
abschmecken
Rote Zwiebel
12 Stück
Ei
1 Stück
Kirschtomaten
1 Hand
Kopfsalat
1 Hand
Avocado
12 Stück
Gurke
14 Stück
Weißweinessig
abschmecken
Salz
1 Prise
Schwarzer Pfeffer
1 Prise

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

1 hr 0 min

Kochzeit

10 min

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Einzelheiten

Allergene

Obst, Nachtschattengewächse, Hühnerei

Diät

Paleo, Keto, Sirtfood

Kurs

Mittagessen, Abendessen

Koch Utensilien

Grill

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