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Vitello tonnato

Vitello tonnato

Vitello tonnato

Meine Lieblingsvorspeise, eine köstliche Kombination von Aromen. Vitello Tonnato wurde ursprünglich aus Kalbfleisch hergestellt. Wenn Sie es jedoch nicht finden (oder nicht verwenden möchten), können Sie natürlich einen Ersatz verwenden. Die Kombination von Fleisch und Fisch mit der Cremigkeit der Mayonnaise und der salzigen Säure der Kapern ist wirklich ein himmlisches Zusammenspiel.

Makros(pro Portion)

302Kcal

Fette

62% (20 g)

Eiweiß

34% (26 g)

Kohlenhydrate

4% (3 g)

2 g Netto, 1 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Rucola
25 g
Fricandeau
75 g
Thunfisch (Dose)
50 g
Mayonnaise
1 EL
Wasser
12 EL
Kapern
34 EL
Zitronensaft
34 EL
Salz
0 Prisen
Schwarzer Pfeffer
0 Prisen

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

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Einzelheiten

Allergene

Obst, Fisch, Hühnerei, Schweinefleisch, Zitrusfrüchte

Diät

Paleo, Keto, Sirtfood

Kurs

Beilage

Koch Utensilien

Mixer

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