Wintersalat mit Huhn, Apfel und roten Rüben

Name: Wintersalat mit Huhn, Apfel und roten Rüben
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Stück Apfel; abschmecken Schwarzer Pfeffer; 100 g Hühnerbrust; 1 1⁄2 EL Olivenöl; 1⁄4 EL Balsamico Essig; abschmecken Salz; 1⁄4 EL Senfgelb; 50 g Baby-Blattsalat; 1⁄2 Stück Gekochte rote Rüben

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Wintersalat mit Huhn, Apfel und roten Rüben

4.8

(1)

Normalerweise würde ich die roten Rüben für dieses Gericht selbst kochen, und obwohl dies keine zeitaufwändige Tätigkeit ist, können Sie dennoch Zeit ...

Makros(pro Portion)

478Kcal

Fette

57% (30 g)

Eiweiß

19% (23 g)

Kohlenhydrate

24% (29 g)

23 g Netto, 6 g Ballaststoffe

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Normalerweise würde ich die roten Rüben für dieses Gericht selbst kochen, und obwohl dies keine zeitaufwändige Tätigkeit ist, können Sie dennoch Zeit sparen, indem Sie die fertige Version kaufen. Entscheiden Sie sich für die Bio-Version.

Makros(pro Portion)

478Kcal

Fette

57% (30 g)

Eiweiß

19% (23 g)

Kohlenhydrate

24% (29 g)

23 g Netto, 6 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Hühnerbrust

100 g

Senfgelb

¹⁄₄ EL

Olivenöl

1 ¹⁄₂ EL

Apfel

1 Stück

Balsamico Essig

¹⁄₄ EL

Baby-Blattsalat

50 g

Gekochte rote Rüben

¹⁄₂ Stück

Salz

abschmecken

Schwarzer Pfeffer

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Normal

Vorbereitungszeit

5 min

Kochzeit

10 min

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