Zoodles mit Chorizo und Tomate

Name: Zoodles mit Chorizo und Tomate
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: abschmecken Keltisches Meersalz; 1⁄2 Stück Zwiebel; 70 g Tomatenmark (Dose); 1 EL Wasser; 2 Stück Zucchini; 1⁄2 TL italienische Gewürzmischung; 1⁄2 Stück Roter Pfeffer; 1 Stiel Sellerie; 125 g Kirschtomaten; 1⁄2 Stück Winter-Karotte; 50 g Chorizo

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Zoodles mit Chorizo und Tomate

Lust auf Pasta mit einem leckeren Bissen? Dann gehen Sie für diese Zoodles mit Chorizo und Tomate.

Makros(pro Portion)

360Kcal

Fette

33% (13 g)

Eiweiß

22% (20 g)

Kohlenhydrate

45% (40 g)

28 g Netto, 12 g Ballaststoffe

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Makros(pro Portion)

360Kcal

Fette

33% (13 g)

Eiweiß

22% (20 g)

Kohlenhydrate

45% (40 g)

28 g Netto, 12 g Ballaststoffe

Rate

Zutaten

Portionen

Zucchini

2 Stück

Chorizo

50 g

Zwiebel

¹⁄₂ Stück

Winter-Karotte

¹⁄₂ Stück

Sellerie

1 Stiel

Roter Pfeffer

¹⁄₂ Stück

Tomatenmark (Dose)

70 g

Wasser

1 EL

italienische Gewürzmischung

¹⁄₂ TL

Kirschtomaten

125 g

Keltisches Meersalz

abschmecken

Anleitung

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitungszeit

15 min

Kochzeit

5 min

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