Name: Batido invernal con cacao
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 2 pieces Dátiles; 75 ml Leche de Almendra; 1⁄4 piece Limón; 1⁄2 Tbsp Jengibre fresco; 1 Tbsp Cacao en polvo; 1 piece Platano; 1⁄2 piece Pera; 50 g Kale

Frutos secos

Fruta

Cítricos

Chocolate

Culicool

Batidora de vaso

Desayuno

Almuerzo

Tentempié

Postre

Paleo

Vegetariano

Vegano

Sirtfood

Batido invernal con cacao

 Pelar los plátanos y partirlos en trozos. Lave bien la pera y córtela en trozos. Cortar el brócoli en floretes. Sembrar las fechas. Pelar el jengibre fresco y cortarlo en trozos. 

 Cortar el limón con la ralladura en trozos pequeños. (La piel contiene la mayoría de las vitaminas y la piel también se puede mezclar bien). 

 Ponga todos los ingredientes en la licuadora y mezcle hasta obtener una masa verde suave. Uhhh masa marrón ;-) 

 Y listo! Dependiendo del grosor que desee para el batido, ajuste la cantidad de leche de almendras. 

 Vierte el batido en dos vasos grandes o como Nicole recomienda en un tazón. Espolvorea algunas semillas en la parte superior y come con una cuchara, para que mastiques tu batido. Esto le da una sensación de saciedad extra. 

Batido invernal con cacao

Batido invernal con cacao

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