Brocheta de atún asiático

Name: Brocheta de atún asiático
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 0 pinches Pimienta negra (recién molido/a); 0 cloves Ajo; 0.8 cm Jengibre fresco; 1 Tbsp Aceite sésamo; 100 g Atún (fresco); to taste Cebolleta

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Brocheta de atún asiático

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Aunque el atún no es barato, es un pescado increíblemente sabroso que puedes usar de muchas maneras. La carne firme se presta a todo tipo de cocinas, ...

Macros(per serving)

265Kcal

Fat

63% (19 g)

Protein

35% (23 g)

Carbs

2% (1 g)

1 g Net, 0 g Fiber

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Aunque el atún no es barato, es un pescado increíblemente sabroso que puedes usar de muchas maneras. La carne firme se presta a todo tipo de cocinas, desde las clásicas hasta las exóticas. Y excelente para la barbacoa. Cuando se trata de atún, siempre pensamos en Asia. Es sabroso en un estilo japonés, y también en la barbacoa con una deliciosa marinada asiática. Pruébalo tú mismo!

Macros(per serving)

265Kcal

Fat

63% (19 g)

Protein

35% (23 g)

Carbs

2% (1 g)

1 g Net, 0 g Fiber

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Ingredients

Servings

Atún (fresco)

100 g

Aceite sésamo

1 Tbsp

Ajo

0 cloves

Jengibre fresco

0.8 cm

Pimienta negra (recién molido/a)

0 pinches

Cebolleta

to taste

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

10 min

Cook time

10 min

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