Desayuno envuelto con huevo

Name: Desayuno envuelto con huevo
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 15 g Coco rallado; 1 piece Huevo; 1 pinch Sal marina celta; 1⁄2 tsp Aceite de coco; 10 g Harina de coco; 65 ml Leche de coco; 25 g Harina de tapioca; 2 pieces Huevo; 1⁄2 tsp Aceite de coco; 1⁄2 piece Aguacate; 2 pieces Bacon.; 1 Tbsp Perejil fresco; 2 pieces Champiñones Portobello

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Desayuno envuelto con huevo

Varias veces a la semana a menudo desayunamos aquí en casa con una tortilla. Aquí va en tocino y champiñones. Súper simple! Lo que siempre lo hace a...

Macros(per serving)

642Kcal

Fat

64% (46 g)

Protein

12% (20 g)

Carbs

24% (38 g)

28 g Net, 10 g Fiber

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Varias veces a la semana a menudo desayunamos aquí en casa con una tortilla. Aquí va en tocino y champiñones. Súper simple! Lo que siempre lo hace agradable es la envoltura de coco en la que enrollamos la tortilla. Sinceramente, nunca podemos tener suficiente de esto.

Macros(per serving)

642Kcal

Fat

64% (46 g)

Protein

12% (20 g)

Carbs

24% (38 g)

28 g Net, 10 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Para las envolturas:

Huevo

1 piece

Leche de coco

65 ml

Harina de tapioca

25 g

Harina de coco

10 g

Coco rallado

15 g

Sal marina celta

1 pinch

Aceite de coco

¹⁄₂ tsp

Dispara el relleno:

Huevo

2 pieces

Bacon.

2 pieces

Champiñones Portobello

2 pieces

Aguacate

¹⁄₂ piece

Aceite de coco

¹⁄₂ tsp

Perejil fresco

1 Tbsp

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

5 min

Cook time

5 min

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