Envolturas toscanas

Name: Envolturas toscanas
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 65 ml Leche de Almendra; 1 piece Huevo; 1 pinch Sal marina celta; 1⁄2 Tbsp Aceite de coco; 10 g Harina de coco; 1⁄2 tsp Aceite de oliva; 25 g Harina de tapioca; 1 piece Tomates pera; 50 g Canónigos; 1 1⁄2 Tbsp Piñones; 1 tsp Pesto; 1⁄2 piece Pimiento asado (tarro); 4 slices Prosciutto

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Envolturas toscanas

¿Por qué no hacer inmediatamente 2 envolturas adicionales para llevar al trabajo, porque estas envolturas toscanas también son deliciosas para el almu...

Macros(per serving)

528Kcal

Fat

51% (31 g)

Protein

20% (26 g)

Carbs

29% (38 g)

33 g Net, 5 g Fiber

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¿Por qué no hacer inmediatamente 2 envolturas adicionales para llevar al trabajo, porque estas envolturas toscanas también son deliciosas para el almuerzo!

Macros(per serving)

528Kcal

Fat

51% (31 g)

Protein

20% (26 g)

Carbs

29% (38 g)

33 g Net, 5 g Fiber

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Ingredients

Servings

Para las envolturas

Huevo

1 piece

Leche de Almendra

65 ml

Harina de tapioca

25 g

Harina de coco

10 g

Aceite de oliva

¹⁄₂ tsp

Sal marina celta

1 pinch

Aceite de coco

¹⁄₂ Tbsp

Para el relleno:

Pesto

1 tsp

Canónigos

50 g

Pimiento asado (tarro)

¹⁄₂ piece

Tomates pera

1 piece

Piñones

1 ¹⁄₂ Tbsp

Prosciutto

4 slices

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

5 min

Cook time

25 min

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