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Café de combustible cerebral

Café de combustible cerebral
Julie van den Kerchove
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Café de combustible cerebral

Julie van den Kerchove

El café de combustible cerebral (también conocido como café a prueba de balas) es un café mezclado con mantequilla de hierba orgánica y aceite de coco, dos grasas saludables que ayudarán a su cuerpo a aprender a quemar grasas como energía en lugar de glucosa (carbohidratos). El aceite MCT se convierte en combustible (cetonas) para su cerebro muy rápidamente y mantendrá estable el azúcar en la sangre, lo que es bueno para que se sienta satisfecho por más tiempo. Si eres un gran bebedor de café, encontrarás que necesitas incluso menos café para mantener tu concentración aguda. Como yo, ¿no eres fanático del café? Luego, prueba la cúrcuma o chai latte que se encuentra a continuación.

Macros(per serving)

366Kcal

Fat

98% (40 g)

Protein

1% (1 g)

Carbs

1% (1 g)

1 g Net, 0 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Café
250 ml
Manteca de cacao
2 Tbsp
Aceite de coco
3 tsp

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

2 min

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Details

Allergens

Chocolate

Diet

Keto, Vegetariano, Vegano

Course

Acompañamiento

Cooking equipment

Batidora de vaso

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