Gachas Speculoos

Name: Gachas Speculoos
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 2 Tbsp Coco rallado; 1 Tbsp Pasta de Almendra; 250 ml Leche de Almendra; 2 Tbsp Nuez pecan; 1 pinch Sal marina celta; 2 Tbsp Semilla de chía; 1 tsp Mezcla de especias; to taste Stevia liquida; 3 Tbsp Semilla de cañamo; 1⁄2 Tbsp Aceite MCT; 1⁄2 Tbsp Proteina vegana en polvo.

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Gachas Speculoos

Julie van den Kerchove

Este caldo gachas "speculoos" a base de semillas de cáñamo es una alternativa deliciosa a las gachas de avena. Es completamente libre de granos, rico ...

Macros(per serving)

676Kcal

Fat

69% (53 g)

Protein

14% (23 g)

Carbs

17% (28 g)

12 g Net, 16 g Fiber

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Este caldo gachas "speculoos" a base de semillas de cáñamo es una alternativa deliciosa a las gachas de avena. Es completamente libre de granos, rico en grasas saludables y una valiosa fuente de proteínas vegetales y magnesio. Bueno para músculos fuertes, una noche de sueño saludable y una protección natural contra el estrés. ¿Quieres darle un impulso extra a tu combustión? Luego termine la papilla con una cucharada de aceite MCT para satisfacer su hambre por más tiempo.

Macros(per serving)

676Kcal

Fat

69% (53 g)

Protein

14% (23 g)

Carbs

17% (28 g)

12 g Net, 16 g Fiber

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Ingredients

Servings

Leche de Almendra

250 ml

Pasta de Almendra

1 Tbsp

Proteina vegana en polvo.

¹⁄₂ Tbsp

Mezcla de especias

1 tsp

Sal marina celta

1 pinch

Stevia liquida

to taste

Semilla de cañamo

3 Tbsp

Semilla de chía

2 Tbsp

Nuez pecan

2 Tbsp

Coco rallado

2 Tbsp

Aceite MCT

¹⁄₂ Tbsp

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

5 min

Cook time

5 min

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