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Desayuno de yogurt de coco con fruta fresca

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Living the Green Life
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Desayuno de yogurt de coco con fruta fresca

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La Navidad terminó y es hora de retomar mi dieta normal. No me malinterpreten, me encanta la Navidad y la comida suele ser incluso mejor. ¡Pero después de las vacaciones todavía puedo disfrutar haciendo mi propia comida "simple" y las porciones regulares! ¡Parece que no hubo freno este fin de semana! ¡Ayer, cuando llegué a casa después de 3 días de fiesta con familiares y amigos, inmediatamente llené el refrigerador con mi comida normal nuevamente! Jugos de remolacha, avena durante la noche, hamburguesas vegetarianas, leche de avena y, por supuesto, yogur de coco. He publicado algunas recetas de yogurt casero antes, pero este supera todo. ¡Simple, sabroso, festivo y saludable! ¡Un comienzo perfecto para el día!

Macros(per serving)

321Kcal

Fat

80% (28 g)

Protein

6% (5 g)

Carbs

14% (11 g)

11 g Net, 0 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Leche de coco
200 ml
Limón (el zumo)
14 piece
Cápsulas probióticas
12 piece
Azúcar de flor de coco
14 Tbsp
Coco rallado
14 Tbsp

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

10 min

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Details

Allergens

Fruta, Cítricos

Diet

Vegetariano, Vegano

Course

Desayuno, Almuerzo

Cooking equipment

Robot de cocina

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