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Helados de mango y coco

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Helados de mango y coco

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¡Quizás no sea muy sorprendente pero muy sabroso! Hoy tengo una nueva receta de helado casero. Ya los has visto en Instagram y la receta de helado de coco y frambuesa que hice hace dos semanas ya está en este blog. Estas paletas de frambuesa son realmente deliciosas, pero solo necesitas un poco más de ingredientes y tiempo. ¿Qué pasa si te digo que para estas bellezas solo necesitas dos, un máximo de tres ingredientes, sin electrodomésticos y, por lo tanto, se hacen en dos minutos? No está mal del todo bien? Estos helados fueron mi salvavidas este fin de semana porque, como saben, ayer fue el Día del Padre. Tenía todo en casa excepto los ingredientes para un buen postre, algo que es imprescindible en nuestra casa después de cada momento de comer ... ¡Sí, después de nuestro desayuno! Entonces no estoy hablando de pedazos de pastel, sino de algo dulce. Rawnola, trozos de fruta, dátiles, trozos de chocolate casero o plátano frito con azúcar de flor de coco. Porque oye, ¡la vida es una fiesta y nos gusta colgar los streamers nosotros mismos! Como quería hacer que el desayuno del Día del Padre fuera algo especial, preparé budín de sandía con chía, jugo de remolacha y piña, panqueques de plátano y una gran ensalada de frutas. Solo faltaba el postre ... Así que el sábado por la noche traté de hacer un helado con los tres ingredientes que tenía y tengo que decir ... ¡Realmente no estaban equivocados! ¡La combinación del mango fresco y dulce y el yogur de coco ligeramente ácido fue excelente! Que ella también se vea tan acogedora es agradable. Entonces puedes entender que este postre fue aprobado. Mi pequeña, que está comenzando a morder, también estaba feliz porque pudo roer y el hielo se enfrió un poco (¡punta del día para las madres!) Además, en realidad es un desayuno estándar, ¡un yogur con fruta, pero más rico! Curioso? ¡Entonces prueba esta receta rápidamente!

Macros(per serving)

110Kcal

Fat

25% (3 g)

Protein

4% (1 g)

Carbs

71% (19 g)

18 g Net, 1 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Mango
14 piece
Yogur de coco
1 14 Tbsp
Sirope de arce
12 Tbsp

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

5 min

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Diet

Vegetariano, Vegano

Course

Tentempié, Postre

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