Risita vegana

Name: Risita vegana
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 85 min
Yield: 1
Ingredients: 15 g Anacardo (sin tostar); 1⁄4 Tbsp Coco rallado; 1⁄2 Tbsp Aceite de coco; 1⁄2 Tbsp Sirope de arce; 15 g Anacardo (sin tostar); 1 1⁄2 piece Dátiles (deshuesada/o); 1⁄2 Tbsp Agua; 1⁄2 Tbsp Aceite de coco; 1⁄4 Tbsp Azúcar de flor de coco; 3⁄4 Tbsp Cacao en polvo; 1⁄4 tsp Sirope de arce

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Risita vegana

Living the Green Life

¡Son risitas, son veganas, libres de azúcares añadidos y muy sabrosas! Sí, estoy hablando de esta nueva receta festiva que voy a compartir hoy con ust...

Macros(per serving)

366Kcal

Fat

62% (26 g)

Protein

7% (6 g)

Carbs

31% (28 g)

25 g Net, 3 g Fiber

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¡Son risitas, son veganas, libres de azúcares añadidos y muy sabrosas! Sí, estoy hablando de esta nueva receta festiva que voy a compartir hoy con ustedes. Secretamente, estas risitas veganas son para el amor más lindo en la tierra de la salud margarita de Me encanta la salud porque ella está lanzando su primer libro hoy. El lanzamiento del libro es esta tarde y realmente no puedo esperar. Ella me ha estado haciendo bueno durante semanas con bellas imágenes y deliciosas recetas. Puedes entender que este día no puede ir lo suficientemente rápido :) Debido a que comparto una receta cada dos semanas en Me encanta la salud y casualmente mi receta coincidió con el día del lanzamiento del libro, decidí ir a una fiesta. En serio, ¿qué es más festivo que las risas veganas? Me refiero a ese fondo de caramelo y chocolate y coco, ¡no hay nada mejor que estos chicos! ¡Le pido amablemente que corra a la cocina lo antes posible y disfrute de estas risitas veganas sin hornear!

Macros(per serving)

366Kcal

Fat

62% (26 g)

Protein

7% (6 g)

Carbs

31% (28 g)

25 g Net, 3 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Barras12

Para el fondo

Sirope de arce

¹⁄₂ Tbsp

Aceite de coco

¹⁄₂ Tbsp

Anacardo (sin tostar)

15 g

Coco rallado

¹⁄₄ Tbsp

Para la capa de caramelo suave

Dátiles (deshuesada/o)

1 ¹⁄₂ piece

Agua

¹⁄₂ Tbsp

Anacardo (sin tostar)

15 g

Para la cobertura de chocolate

Cacao en polvo

³⁄₄ Tbsp

Aceite de coco

¹⁄₂ Tbsp

Azúcar de flor de coco

¹⁄₄ Tbsp

Sirope de arce

¹⁄₄ tsp

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

15 min

Cook time

10 min

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