Tarta de manzana vegana cruda

Name: Tarta de manzana vegana cruda
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Tbsp Coco rallado; 1 1⁄2 piece Manzana; 1⁄2 Tbsp Nuez pecan; 1⁄2 tsp Canela; 4 pieces Fresas; 1⁄2 Tbsp Avellanas; 2 1⁄2 pieces Dátil Medjool (deshuesada/o)

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Tarta de manzana vegana cruda

Living the Green Life

Hace unas semanas vendieron plantas de fresa en el mercado de Utrecht. Ya los teníamos en el jardín, pero se veía tan bien que nos lo llevamos de inme...

Macros(per serving)

432Kcal

Fat

17% (8 g)

Protein

3% (3 g)

Carbs

80% (86 g)

73 g Net, 13 g Fiber

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Hace unas semanas vendieron plantas de fresa en el mercado de Utrecht. Ya los teníamos en el jardín, pero se veía tan bien que nos lo llevamos de inmediato. ¡Después de mucha agua y mucho amor, ha habido fresas rojas reales desde ayer! En la mañana antes de que comience el día, siempre salgo a caminar por el jardín, para ver si ya hay fruta madura que pueda usar en mi desayuno. ¡Entiendes que hice un baile cuando encontré no 1 sino 3 fresas grandes en la planta! El primer fruto de mi propio jardín, ¡qué bien se siente! Finalmente puedo entender la exageración que rodea a las semillas de hortalizas Albert Heijn, intenté participar, ¡pero no tengo paciencia para eso! Aburridos como somos, de inmediato compramos versiones grandes de todo y ahora tenemos moras, frambuesas, arándanos, grosellas negras, bayas de saúco, grosellas, arándanos, bayas de goji, almendras, avellanas y una baya de vino japonesa en el jardín. Todo muy bien, pero la espera de frutas lleva mucho tiempo, espero poder bailar con más de tres fresas al final del verano ... Pero bueno, ¡el comienzo está ahí!

Macros(per serving)

432Kcal

Fat

17% (8 g)

Protein

3% (3 g)

Carbs

80% (86 g)

73 g Net, 13 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Manzana

1 ¹⁄₂ piece

Fresas

4 pieces

Dátil Medjool (deshuesada/o)

2 ¹⁄₂ pieces

Nuez pecan

¹⁄₂ Tbsp

Avellanas

¹⁄₂ Tbsp

Canela

¹⁄₂ tsp

Coco rallado

1 Tbsp

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

10 min

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