Estofado de ternera mongol

Name: Estofado de ternera mongol
Prep time: 10 min
Cook time: 480 min
Total time: 490 min
Yield: 1
Ingredients: 0 tsp Pimienta negra; 1⁄4 piece Cebolla; 1 clove Ajo; 1⁄4 piece Cebolletas; 0.3 cm Jengibre fresco; 1⁄4 piece Pimiento rojo (picante); 1 3⁄4 Tbsp Caldo; 2 tsp Salsa de coco aminos; 1 piece Hoja de Laurel; 170 g Costillas sin hueso

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Estofado de ternera mongol

Marinka Bil

Si este plato realmente proviene de Mongolia es dudoso; Es principalmente un éxito en una cadena de comida rápida estadounidense. He hecho el plato co...

Macros(per serving)

447Kcal

Fat

60% (30 g)

Protein

29% (32 g)

Carbs

11% (12 g)

11 g Net, 1 g Fiber

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Si este plato realmente proviene de Mongolia es dudoso; Es principalmente un éxito en una cadena de comida rápida estadounidense. He hecho el plato completamente a prueba de paleo y puedo decirte que es muy sabroso. Realmente vale la pena intentarlo!

Macros(per serving)

447Kcal

Fat

60% (30 g)

Protein

29% (32 g)

Carbs

11% (12 g)

11 g Net, 1 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Cebolla

¹⁄₄ piece

Ajo

1 clove

Costillas sin hueso

170 g

Jengibre fresco

0.3 cm

Pimiento rojo (picante)

¹⁄₄ piece

Salsa de coco aminos

2 tsp

Hoja de Laurel

1 piece

Pimienta negra

0 tsp

Caldo

1 ³⁄₄ Tbsp

Cebolletas

¹⁄₄ piece

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

10 min

Cook time

8 hr 0 min

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