Guac

Gachas de batata

Marinka Bil

Gachas de batata

Marinka Bil

Macros(per serving)

628Kcal

FatProteinCarbsNet & Fiber

Fat

62% (43 g)

Protein

15% (23 g)

Carbs

23% (36 g)

26 g Net, 10 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Pequeño tarro2
Batata
75 g
Harina de Almendra
15 g
Crema de anacardos
1 Tbsp
Linaza molida
1 Tbsp
Vainilla en polvo
14 tsp
Huevo
2 pieces
Leche de coco
100 ml
Arandanos Azules
50 g

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

5 min

Cook time

10 min

1

Pelar y rallar la batata.

2

Mezcle todos los ingredientes, excepto los arándanos, bien en una cacerola.

3

Coloque la cacerola a fuego medio y revuelva constantemente. Raspe el fondo regularmente para evitar que la papilla se hornee.

4

La papilla está lista tan pronto como la mezcla tenga la consistencia de una papilla espesa y ligeramente granulada.

5

Servir con arándanos.

Details

Allergens

Frutos secos, Fruta, Huevo de gallina

Diet

Paleo, Vegetariano

Course

Desayuno, Almuerzo

Cooking equipment

Rallador

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