Magdalenas de desayuno

Name: Magdalenas de desayuno
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Ingredients: 10 g Dátiles; 10 g Nueces; 1 piece Huevo; 1⁄2 Tbsp Aceite de coco; 35 g Harina de Almendra; 10 g Semillas de calabaza; 1⁄4 Tbsp Mezcla de especias; 10 g Albaricoque seco; 10 g Higos secos

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Magdalenas de desayuno

Marinka Bil

¿Magdalenas sin azúcares añadidos, que te dan energía y también te llenan bien? Entonces estos muffins de desayuno son muy adecuados. También es bueno...

Macros(per serving)

439Kcal

Fat

67% (33 g)

Protein

13% (14 g)

Carbs

20% (22 g)

17 g Net, 5 g Fiber

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¿Magdalenas sin azúcares añadidos, que te dan energía y también te llenan bien? Entonces estos muffins de desayuno son muy adecuados. También es bueno tomarlo como refrigerio cuando está en movimiento o necesita un refrigerio. Además, puede congelar estas magdalenas muy bien: son tan sabrosas después de descongelar.

Macros(per serving)

439Kcal

Fat

67% (33 g)

Protein

13% (14 g)

Carbs

20% (22 g)

17 g Net, 5 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Muffins8

Harina de Almendra

35 g

Huevo

1 piece

Aceite de coco

¹⁄₂ Tbsp

Dátiles

10 g

Higos secos

10 g

Albaricoque seco

10 g

Nueces

10 g

Semillas de calabaza

10 g

Mezcla de especias

¹⁄₄ Tbsp

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

5 min

Cook time

30 min

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