Name: Verduras asadas
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 Tbsp Aceite de coco (deritida/o); 1⁄4 piece Brócoli; 65 g Espárragos verdes; 1⁄2 piece Nabos amarillos

Marinka Bil

Horno

Almuerzo

Tentempié

Acompañamiento

Paleo

Keto

Vegetariano

Verduras asadas

 Precaliente el horno a 200 ° C y forre una bandeja para hornear con papel pergamino. 

 Cortar el brócoli en floretes, pelar los nabos y cortar en cubos. Retire los 2 cm inferiores de los espárragos y luego córtelos por la mitad. 

 Divide las verduras sobre la bandeja para hornear y rocía con aceite de coco. 

 Espolvorea con un poco de sal y / o ajo en polvo si lo deseas. 

 Consejo: con esta receta básica puede variar mucho, en principio puede asar todas las verduras firmes. ¿Qué tal el calabacín o la coliflor, por ejemplo? 

Verduras asadas

Verduras asadas

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Ingredients

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