Name: Pan Keto
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 65 min
Yield: 1
Ingredients: 1 piece Huevo; 1 1⁄2 Tbsp Agua (caliente); 15 g Harina de coco; 1⁄4 tsp Sal; 1⁄4 tsp Bicarbonato; 15 g Mantequilla sin sal (deritida/o); 3⁄4 Tbsp Plántago psyllium en polvo

Leche de vaca

Lactosa

Huevo de gallina

Guac.com

Robot de cocina

Desayuno

Almuerzo

Tentempié

Keto

Vegetariano

Pan Keto

rebanadas/rodajas

 Precalentar el horno a 180 ° C. Engrasa un molde para hornear. 

 Prepare 2 tazones, 1 para los ingredientes secos y 1 para los ingredientes húmedos. Combina el polvo de psyllium, harina de coco, bicarbonato de sodio y sal. Mezcla esto bien. Ahora mezcle el agua, los huevos y la mantequilla (o aceite). 

 Ahora combine los 2 tazones en un procesador de alimentos y mezcle bien en un todo. 

 Ahora ponga la masa en el molde para hornear. Alise la parte superior. 

 Hornee durante aproximadamente 1 hora hasta que la parte superior se vea marrón (también puede insertar un cuchillo en el medio, si sale limpio, está listo). 

 Retirar del horno y dejar enfriar durante 15 minutos antes de retirar el pan (primero afloje los bordes para esto). Deje que el pan descanse sobre una rejilla antes de cortarlo. 

 (Delicioso para combinar con Ketotella.) 

Pan Keto

Pan Keto

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Ingredients

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