Plato de horno con espinacas y berenjenas

Name: Plato de horno con espinacas y berenjenas
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Ingredients: 3 tsp Leche de Almendra; 1 piece Huevo; to taste Pimienta negra; 1⁄2 piece Cebolla; 115 g Espinacas (fresco); 1 piece Tomates; 1 Tbsp Harina de Almendra; 3⁄4 Tbsp Aceite de oliva; 1⁄2 tsp Zumo de limón; to taste Sal; 1⁄4 piece Berenjena

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Plato de horno con espinacas y berenjenas

Los platos al horno pueden ser una gran comida reconfortante. Este La variante paleo vegetariana es mucho más saludable (y más sabroso) que las cacero...

Macros(per serving)

269Kcal

Fat

57% (17 g)

Protein

15% (10 g)

Carbs

28% (19 g)

12 g Net, 7 g Fiber

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Los platos al horno pueden ser una gran comida reconfortante. Este La variante paleo vegetariana es mucho más saludable (y más sabroso) que las cacerolas pesadas estándar que obtienes tal vez solía hacerlo.

Macros(per serving)

269Kcal

Fat

57% (17 g)

Protein

15% (10 g)

Carbs

28% (19 g)

12 g Net, 7 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Berenjena

¹⁄₄ piece

Cebolla

¹⁄₂ piece

Aceite de oliva

³⁄₄ Tbsp

Espinacas (fresco)

115 g

Tomates

1 piece

Huevo

1 piece

Leche de Almendra

3 tsp

Zumo de limón

¹⁄₂ tsp

Harina de Almendra

1 Tbsp

Sal

to taste

Pimienta negra

to taste

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

10 min

Cook time

40 min

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