Porque va cayun

Name: Porque va cayun
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 tsp Pimienta negra; 1⁄2 Tbsp Aceite de coco; 3⁄4 tsp Pimentón en polvo; 1⁄4 tsp Orégano seco; 1⁄2 tsp Ajo en polvo; 1⁄4 tsp Pimienta de cayena; 1 piece Bacalao; 1⁄4 tsp Cebolla en polvo; 1⁄4 tsp Tomillo seco

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Porque va cayun

Siempre es útil tener mezclas de especias (caseras) en casa. ¡Con esto, un pedazo ordinario de pescado o carne se puede transformar en una explosión d...

Macros(per serving)

256Kcal

Fat

28% (8 g)

Protein

67% (42 g)

Carbs

5% (3 g)

2 g Net, 1 g Fiber

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Siempre es útil tener mezclas de especias (caseras) en casa. ¡Con esto, un pedazo ordinario de pescado o carne se puede transformar en una explosión de sabor!

Macros(per serving)

256Kcal

Fat

28% (8 g)

Protein

67% (42 g)

Carbs

5% (3 g)

2 g Net, 1 g Fiber

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Ingredients

Servings

Bacalao

1 piece

Aceite de coco

¹⁄₂ Tbsp

Pimentón en polvo

³⁄₄ tsp

Ajo en polvo

¹⁄₂ tsp

Orégano seco

¹⁄₄ tsp

Pimienta de cayena

¹⁄₄ tsp

Pimienta negra

¹⁄₄ tsp

Cebolla en polvo

¹⁄₄ tsp

Tomillo seco

¹⁄₄ tsp

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

5 min

Cook time

10 min

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