Name: Requesón con quinua inflada
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 hand Almendras; 1 hand Semillas de girasol; 1⁄2 piece Manzana (en trozos); 60 g Quinoa; 200 g Queso quark desnatado

Leche de vaca

Frutos secos

Fruta

Lactosa

Manzana

Semillas

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Requesón con quinua inflada

 Calentar una sartén sin aceite de oliva. 

 Coloca la quinua en la sartén caliente. Agrega la calabaza y aquí  semillas de girasol Después de unos 2 minutos, la quinua &quot;explota&quot; y se cocina. ¡No enciendas el fuego demasiado alto o irá demasiado rápido! 

 Mientras tanto, corta la manzana en trozos pequeños. 

 Coloque el requesón y la manzana en un tazón y termine con la quinua inflada y un puñado de nueces. 

Requesón con quinua inflada

Requesón con quinua inflada

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