Guac

Casserole orientale au poisson

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Casserole orientale au poisson

Laissez le four faire tout le travail et mettez ce délicieux plat de poisson sur la table en un rien de temps. Encore une fois, un simple "riz" de chou-fleur est encore très savoureux.

Macros(per serving)

690Kcal

Fat

51% (39 g)

Protein

25% (43 g)

Carbs

24% (42 g)

28 g Net, 14 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Graines de sésame
1 tsp
Légumes Sautés Style Asiatique
200 g
Piment rouge (doux)
12 piece
Filet de poisson blanc
150 g
Sauce aminos de coco
2 Tbsp
Huile de sésame
1 Tbsp
Jus de citron vert
12 Tbsp
Chou-fleur
12 piece
Huile de noix de coco
12 Tbsp
Lait de coco
50 ml
Sel
to taste
Poivre noir
to taste

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

10 min

Cook time

20 min

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Details

Allergens

Fruit, Solanacées, Sésame, Poisson, Citrique

Diet

Paléo

Course

Déjeuner, Dîner

Cooking equipment

Four

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