Name: Champignons portobello farcis à la citrouille rôtie
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄2 tsp Cannelle; to taste Sel de mer celtique; 1 Tbsp Huile de noix de coco; 1 Tbsp Oignon; 1 Tbsp Concentré de tomate; 1⁄2 tsp Paprika en poudre; 2 Tbsp Farine d´Amande; to taste Huile d´olive (doux); 2 pieces Champignon Portobello; 1⁄2 piece Citrouille

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Une fête végétarienne facile et délicieuse dans votre assiette; champignons portobello farcis à la citrouille rôtie. Fête!

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Végétarien

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Champignons portobello farcis à la citrouille rôtie

 Préchauffer le four à 220 degrés Celsius, tapisser une plaque de cuisson de papier sulfurisé et graisser légèrement un plat de cuisson. 

 Couper la citrouille en lanières (pas besoin de peler) et étaler sur la plaque de cuisson. Coupez l&#39;oignon en rondelles. 

 Saupoudrer de sel, de paprika et de cannelle. 

 Pendant ce temps, préparez les champignons portobello (ceux-ci doivent être mis au four avec la citrouille). 

 Retirez la tige des champignons portobello et écartez doucement de l&#39;intérieur avec une cuillère. Hachez ce petit. 

 Faire fondre l&#39;huile de coco dans une poêle à feu moyen et y faire revenir les oignons avec la pâte de tomate et les restes de portobello. 

 Placer les champignons portobello dans le plat de cuisson, remplir avec le mélange d&#39;oignons et saupoudrer de farine d&#39;amande sur chaque champignon. 

 Faire cuire la citrouille et les champignons portobello au four pendant environ 25 minutes jusqu&#39;à ce que la citrouille ait un petit côté croustillant et que les champignons portobello soient prêts. 

Champignons portobello farcis à la citrouille rôtie

Champignons portobello farcis à la citrouille rôtie

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