Courge spaghetti farcie à l'oignon doux, viande hachée et fromage de chèvre

Name: Courge spaghetti farcie à l'oignon doux, viande hachée et fromage de chèvre
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 55 min
Yield: 1
Ingredients: 1⁄4 tsp Cannelle; to taste Poivre noir; 1⁄2 piece Oignon; 1 clove Ail; 125 g Viande hachée; 1⁄2 tsp Ghee; 1⁄2 tsp Paprika en poudre; 1⁄2 piece Courgette; to taste Huile d´olive; to taste Sel; 1⁄2 piece Citrouille; 25 g Fromage de chèvre

Back

Courge spaghetti farcie à l'oignon doux, viande hachée et fromage de chèvre

Voilà une recette que vous préféreriez mettre sur la table chaque semaine pendant la saison de la citrouille! La douceur de la citrouille et de l'oig...

Macros(per serving)

610Kcal

Fat

42% (28 g)

Protein

25% (38 g)

Carbs

33% (51 g)

45 g Net, 6 g Fiber

Be the first to comment!

Voilà une recette que vous préféreriez mettre sur la table chaque semaine pendant la saison de la citrouille! La douceur de la citrouille et de l'oignon, la savoureuse viande hachée et le fromage de chèvre vont très bien ensemble. Comme s'ils étaient faits l'un pour l'autre. Nous avons acheté la citrouille spaghetti dans un magasin Eko. Bien sûr, vous pouvez également utiliser une autre citrouille (ronde), l'évider et la remplir avec le mélange de viande hachée / légumes.

Macros(per serving)

610Kcal

Fat

42% (28 g)

Protein

25% (38 g)

Carbs

33% (51 g)

45 g Net, 6 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Citrouille

¹⁄₂ piece

Ghee

¹⁄₂ tsp

Oignon

¹⁄₂ piece

Ail

1 clove

Courgette

¹⁄₂ piece

Viande hachée

125 g

Paprika en poudre

¹⁄₂ tsp

Cannelle

¹⁄₄ tsp

Fromage de chèvre

25 g

Huile d´olive

to taste

Sel

to taste

Poivre noir

to taste

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

10 min

Cook time

45 min

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes. Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes. Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.