Crêpes

Name: Crêpes
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 2 Tbsp Lait d´Amande; 1 tsp Cannelle; 2 pieces Oeuf; 1⁄2 Tbsp Huile de noix de coco; 1 1⁄2 Tbsp Farine de coco; 1⁄2 piece Banane (mûr/e); 1⁄4 tsp Levure; 1 hand Fruits mélangés; 1⁄2 Tbsp Sirop d'érable

Back

Premium

Crêpes

3.8

(1)

Idéal pour les brunchs détendus du week-end: les crêpes paléo. Ces crêpes sont naturellement sucrées à cause des bananes, donc si vous ne le faites pa...

Macros(per serving)

326Kcal

Fat

45% (17 g)

Protein

16% (13 g)

Carbs

39% (32 g)

25 g Net, 7 g Fiber

Be the first to comment!

Idéal pour les brunchs détendus du week-end: les crêpes paléo. Ces crêpes sont naturellement sucrées à cause des bananes, donc si vous ne le faites pas avoir une énorme dent sucrée, vous pouvez le laisser agréable et faible en glucides avec le miel ou laisser le sirop.

Macros(per serving)

326Kcal

Fat

45% (17 g)

Protein

16% (13 g)

Carbs

39% (32 g)

25 g Net, 7 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Oeuf

2 pieces

Banane (mûr/e)

¹⁄₂ piece

Farine de coco

1 ¹⁄₂ Tbsp

Lait d´Amande

2 Tbsp

Levure

¹⁄₄ tsp

Huile de noix de coco

¹⁄₂ Tbsp

Cannelle

1 tsp

Fruits mélangés

1 hand

Sirop d'érable

¹⁄₂ Tbsp

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

5 min

Cook time

10 min

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes. Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes. Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.