Crêpes au chou-fleur

Name: Crêpes au chou-fleur
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 2 pieces Oeuf; 1 pinch Sel de mer celtique; 1⁄2 piece Chou-fleur; 1⁄2 tsp Curry en poudre

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Crêpes au chou-fleur

Commencez votre journée avec des légumes intelligemment cachés dans ces wraps ou ces crêpes. L'avantage de cette recette est que vous pouvez les serv...

Macros(per serving)

272Kcal

Fat

37% (11 g)

Protein

31% (21 g)

Carbs

32% (22 g)

13 g Net, 9 g Fiber

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Commencez votre journée avec des légumes intelligemment cachés dans ces wraps ou ces crêpes. L'avantage de cette recette est que vous pouvez les servir en wraps ou en crêpes. Vous pouvez donc les garnir de délicieux rôti de bœuf ou de filet de poulet, mais ils sont également très savoureux comme crêpes.

Macros(per serving)

272Kcal

Fat

37% (11 g)

Protein

31% (21 g)

Carbs

32% (22 g)

13 g Net, 9 g Fiber

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Ingredients

Servings

Chou-fleur

¹⁄₂ piece

Oeuf

2 pieces

Curry en poudre

¹⁄₂ tsp

Sel de mer celtique

1 pinch

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

5 min

Cook time

25 min

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