Crêpe banane courgette

Name: Crêpe banane courgette
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1 piece Oeuf; to taste Sel de mer celtique; to taste Poivre noir; 20 g Courgette; to taste Origan séché; 1⁄4 piece Banane

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Crêpe banane courgette

Culicool

Le culicooler Mirjam nous a donné l'idée de donner une touche savoureuse à la crêpe banane «traditionnelle» culi. Bonne idée avec des tranches de cou...

Macros(per serving)

66Kcal

Fat

41% (3 g)

Protein

24% (4 g)

Carbs

35% (7 g)

6 g Net, 1 g Fiber

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Le culicooler Mirjam nous a donné l'idée de donner une touche savoureuse à la crêpe banane «traditionnelle» culi. Bonne idée avec des tranches de courgettes! La courgette est très accessible, car elle est facile à digérer, pleine de fibres et de minéraux et bien sûr savoureuse.

Macros(per serving)

66Kcal

Fat

41% (3 g)

Protein

24% (4 g)

Carbs

35% (7 g)

6 g Net, 1 g Fiber

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Ingredients

Servings

Courgette

20 g

Oeuf

1 piece

Banane

¹⁄₄ piece

Origan séché

to taste

Sel de mer celtique

to taste

Poivre noir

to taste

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

5 min

Cook time

10 min

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