Name: Délicatesse d'abricot
Prep time: 10 min
Total time: 70 min
Yield: 1
Ingredients: 10 g Graines de tournesol; 0 tsp Cannelle; 0 tsp Gingembre moulu; 20 g Abricot sec; 20 g Datte medjoul

Fruit

Graines

Culicool

Robot de cuisine

Snack

Paléo

Végétarien

Végan

Sirtfood

Délicatesse d'abricot

 Placez les dattes, les abricots, les graines de tournesol, le gingembre et la cannelle dans le robot culinaire. 

 Allumez la machine et faites-en une belle masse collante. (Le hachage est également autorisé, mais cela demande un peu plus de travail ;-)) 

 Couvrir un moule à gâteau avec une feuille de papier sulfurisé ou une feuille transparente. 

 Retirez le mélange du robot culinaire et jetez-le directement dans le moule à cake. Appuyez jusqu&#39;à ce que le mélange couvre tout le fond. Appuyez bien. 

 Mettez-le au réfrigérateur pendant une heure ou deux. 

 Retirez ensuite la grande barre du moule en tirant doucement sur le papier sulfurisé ou le papier d&#39;aluminium. 

 Placez la barre sur une planche à découper et coupez-la en six ou huit barres. 

Délicatesse d'abricot

Délicatesse d'abricot

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