Café du cerveau
Café du cerveau
Julie van den Kerchove
Le café du cerveau (aka café à l'épreuve des balles) est du café mélangé avec du beurre d'herbe biologique et de l'huile de noix de coco, deux graisse...
Macros(per serving)
366Kcal
Fat
98% (40 g)
Protein
1% (1 g)
Carbs
1% (1 g)
Be the first to comment!Le café du cerveau (aka café à l'épreuve des balles) est du café mélangé avec du beurre d'herbe biologique et de l'huile de noix de coco, deux graisses saines qui aideront votre corps à apprendre à brûler les graisses comme énergie au lieu du glucose (glucides). L'huile MCT se transforme en carburant (cétones) pour votre cerveau très rapidement et elle maintiendra votre glycémie stable - bon pour vous faire sentir satisfait plus longtemps. Si vous êtes un grand buveur de café, vous constaterez que vous avez besoin de moins de café pour garder votre concentration. Comme moi, vous n'êtes pas fan de café? Essayez ensuite le curcuma ou le latte chai ci-dessous.
Macros(per serving)
366Kcal
Fat
98% (40 g)
Protein
1% (1 g)
Carbs
1% (1 g)
Rate
Ingredients
Servings
Instructions
Difficulty
Easy
Prep time
2 min
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