Barres au caramel végétaliennes faciles

Name: Barres au caramel végétaliennes faciles
Prep time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 15 g Noix de pécan; 1⁄4 Tbsp Farine de coco; 5 g Cacao en poudre; 1 piece Datte medjoul; 20 g Noix de cajou; 0 pinches Cannelle; 1⁄4 tsp Extrait de vanille; 1⁄4 Tbsp Sirop d'érable; 100 ml Crème de noix de cocos; 1⁄4 Tbsp Margarine végane; 1⁄4 Tbsp Cacao en poudre; 1⁄4 Tbsp Sirop d'érable; 1⁄4 Tbsp Crème de noix de cocos; 1⁄4 Tbsp Margarine végane (fondu/e)

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Barres au caramel végétaliennes faciles

Living the Green Life

C'est presque Noël! Incroyable à quelle vitesse cette année s'est écoulée, il semble que ce soit hier que j'ai écrit le premier blog de 2019 et que j'...

Macros(per serving)

752Kcal

Fat

72% (60 g)

Protein

5% (10 g)

Carbs

23% (43 g)

35 g Net, 8 g Fiber

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C'est presque Noël! Incroyable à quelle vitesse cette année s'est écoulée, il semble que ce soit hier que j'ai écrit le premier blog de 2019 et que j'ai déjà presque le dernier (il y a encore beaucoup de goodies à venir!). Aujourd'hui à la dernière minute, une délicieuse recette de barres de caramel végétaliennes faciles. Ces beautés sont faites en un rien de temps et vont faire du bonbon ou du dessert pendant le dîner de Noël. Pas encore convaincu? Ensuite, je ferai une autre tentative: caramel, chocolat et un fond croquant! C'était lui, je pense que je devrais vous diriger vers la cuisine maintenant;)

Macros(per serving)

752Kcal

Fat

72% (60 g)

Protein

5% (10 g)

Carbs

23% (43 g)

35 g Net, 8 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Le sol

Noix de pécan

15 g

Farine de coco

¹⁄₄ Tbsp

Cacao en poudre

5 g

Datte medjoul

1 piece

Couche crème

Noix de cajou

20 g

Crème de noix de cocos

100 ml

Extrait de vanille

¹⁄₄ tsp

Sirop d'érable

¹⁄₄ Tbsp

Cannelle

0 pinches

Margarine végane

¹⁄₄ Tbsp

Chocolat

Cacao en poudre

¹⁄₄ Tbsp

Sirop d'érable

¹⁄₄ Tbsp

Crème de noix de cocos

¹⁄₄ Tbsp

Margarine végane (fondu/e)

¹⁄₄ Tbsp

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

10 min

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