Brownies végétaliens faciles au sarrasin

Name: Brownies végétaliens faciles au sarrasin
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 140 min
Yield: 1
Ingredients: 25 g Dattes (dénoyauté/e); 15 g Farine d´Amande; 5 g Cacao en poudre; 3⁄4 tsp Sirop d'érable; 10 g Sarrasin (grains); 1 tsp Lait d´Amande; 5 g Huile de noix de coco (fondu/e); 1⁄4 Tbsp Sirop d'érable; 15 g Chocolat noir végan

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Brownies végétaliens faciles au sarrasin

Living the Green Life

Brownies végétaliens sans cuisson Si vous n'aimez pas cuisiner, vous préférez être dans la cuisine le moins possible, mais vous êtes d'autre part, vou...

Macros(per serving)

310Kcal

Fat

44% (15 g)

Protein

6% (5 g)

Carbs

50% (38 g)

32 g Net, 6 g Fiber

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Brownies végétaliens sans cuisson Si vous n'aimez pas cuisiner, vous préférez être dans la cuisine le moins possible, mais vous êtes d'autre part, vous adorez les friandises maison et vous pouvez vraiment les apprécier chocolat?! Ensuite, cette recette est faite pour vous. Ces brownies végétaliens sont faits de cette façon et vous avez vraiment besoin de zéro ingrédients excitants .. Je dis, faites-le!

Macros(per serving)

310Kcal

Fat

44% (15 g)

Protein

6% (5 g)

Carbs

50% (38 g)

32 g Net, 6 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Brownies12

Pour le fond

Sarrasin (grains)

10 g

Farine d´Amande

15 g

Dattes (dénoyauté/e)

25 g

Cacao en poudre

5 g

Sirop d'érable

³⁄₄ tsp

Pour la couche de chocolat

Lait d´Amande

1 tsp

Chocolat noir végan

15 g

Huile de noix de coco (fondu/e)

5 g

Sirop d'érable

¹⁄₄ Tbsp

Instructions

Difficulty

Easy

Prep time

10 min

Cook time

10 min

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