Crêpes végétaliennes à la framboise

Name: Crêpes végétaliennes à la framboise
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 125 ml Lait d´Amande; 65 g Farine d´Amande; 1⁄4 Tbsp Huile d´olive (doux); 1⁄4 Tbsp Sucre de fleur de coco; 1⁄4 piece Banane (mûr/e); 0 hands Framboises

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Crêpes végétaliennes à la framboise

Living the Green Life

Je ne peux pas me passer de lait végétal. Il vient dans presque toutes les recettes, des tartes aux smoothies, des glaces à la banane aux currys et au...

Macros(per serving)

505Kcal

Fat

69% (38 g)

Protein

12% (15 g)

Carbs

19% (24 g)

18 g Net, 6 g Fiber

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Je ne peux pas me passer de lait végétal. Il vient dans presque toutes les recettes, des tartes aux smoothies, des glaces à la banane aux currys et aux crêpes végétaliennes. Il y a toujours une bouteille de lait d'amande fait maison dans le réfrigérateur. Je le fais souvent moi-même, mais il arrive souvent que je n'ai pas le temps pour cela (le trempage des amandes prend toujours un certain temps). Ensuite, je suis toujours heureux quand j'ai un costume prêt à l'emploi. Healthy People a récemment ajouté deux délicieuses nouvelles saveurs de boissons aux légumes à sa gamme. Boisson aux amandes et boisson au riz! Je voulais les essayer. J'étais particulièrement curieux de la boisson au riz. J'ai déjà bu à plusieurs reprises auprès d'autres marques. J'ai toujours trouvé le goût un peu moisi et j'ai donc préféré utiliser du lait d'amande ou du lait de coco dans mes recettes. La boisson au riz de Healthy People est différente. Il est moins aqueux et plus doux que le lait de riz que j'ai essayé auparavant. Cela le rend parfait dans les petits déjeuners, par exemple à cause de votre farine d'avoine c'est délicieux! J'ai ensuite essayé la boisson aux amandes. Tout le monde connaît le lait d'amande, il a parfois un goût un peu amer. Pas celui-là! Tout comme la boisson au riz, le goût est merveilleusement rafraîchissant. Le plus drôle, c'est que je n'ai pas bu de verre de lait depuis que je mange végétalien. J'utilise souvent du lait végétal dans les recettes, mais pour le boire en vrac, je le trouve moins réussi. Timo est également moins fan de cela. Pourtant, les costumes de Healthy People sont principalement ivres et ne sont pas utilisés dans la cuisine ..! Parce que je voulais savoir comment la boisson aux amandes faisait dans mes crêpes végétaliennes du dimanche matin, j'ai pu économiser un peu. Heureusement, car ces crêpes aux framboises étaient vraiment la fin! Une bonne boisson végétale est la moitié de la bataille, il s'avère que !! Vous pouvez maintenant trouver les boissons de Healthy People dans le compartiment réfrigérateur. Contrairement à d'autres types de lait, ces boissons doivent être conservées au réfrigérateur. La boisson aux amandes est de 2,29 et la boisson au riz est de 2,19.

Macros(per serving)

505Kcal

Fat

69% (38 g)

Protein

12% (15 g)

Carbs

19% (24 g)

18 g Net, 6 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Farine d´Amande

65 g

Lait d´Amande

125 ml

Banane (mûr/e)

¹⁄₄ piece

Sucre de fleur de coco

¹⁄₄ Tbsp

Huile d´olive (doux)

¹⁄₄ Tbsp

Framboises

0 hands

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

5 min

Cook time

15 min

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