Lasagne aux légumes végétalienne facile

Name: Lasagne aux légumes végétalienne facile
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Ingredients: 0 pinches Sel de mer celtique; 0 pinches Poivre noir; 50 g Concentré de tomate; 1⁄4 Tbsp Origan séché; 0 hands Basilic frais; 1⁄4 Tbsp Huile d´olive (doux); 1⁄2 piece Aubergine; 3⁄4 Tbsp Flocons de levure; 50 g Tofu; 25 g Lentilles (rouge); 10 g Fromage végan

Back

Premium

Lasagne aux légumes végétalienne facile

Living the Green Life

Aujourd'hui c'est le jour! Rouleau de tambour… à votre demande, nous avons enfin une recette pour une lasagne végétalienne. Ce plat à four est si faci...

Macros(per serving)

300Kcal

Fat

33% (11 g)

Protein

24% (18 g)

Carbs

43% (31 g)

17 g Net, 14 g Fiber

Be the first to comment!

Aujourd'hui c'est le jour! Rouleau de tambour… à votre demande, nous avons enfin une recette pour une lasagne végétalienne. Ce plat à four est si facile que vous pouvez à peine le croire. Faites-le de toute façon et commencez, car il sera soufflé de l'étagère supérieure. Bien sûr, vous pouvez ajuster cette recette à votre goût; par exemple, utilisez des tranches de courgette ou des légumes supplémentaires, de la viande hachée végétalienne ou du fromage de légumes. Mangez savoureux cher tout le monde!

Macros(per serving)

300Kcal

Fat

33% (11 g)

Protein

24% (18 g)

Carbs

43% (31 g)

17 g Net, 14 g Fiber

Rate

Ingredients

Servings

Aubergine

¹⁄₂ piece

Sel de mer celtique

0 pinches

Huile d´olive (doux)

¹⁄₄ Tbsp

Concentré de tomate

50 g

Lentilles (rouge)

25 g

Tofu

50 g

Flocons de levure

³⁄₄ Tbsp

Basilic frais

0 hands

Origan séché

¹⁄₄ Tbsp

Fromage végan

10 g

Poivre noir

0 pinches

Instructions

Difficulty

Normal

Prep time

15 min

Cook time

30 min

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes. Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.

Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes. Go Premium to view the instructions of this and 2197 other Premium recipes.